Calcule o seu Índice de Massa Corporal

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O índice de Massa Corporal (IMC) é uma ferramenta útil para avaliar o estado nutricional em adultos.
A Organização Mundial de Saúde (OMS) categoriza o IMC de acordo com o risco de doenças. Por exemplo, um IMC mais elevado está relacionado com doença cardiovascular, diabetes e alguns tipos de cancro. Saiba Mais

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A classificação da OMS de acordo com o IMC é apresentada no quadro abaixo, a obesidade é definida por um IMC≥30, mas inclui subdivisões, reconhecendo o facto de que a abordagem e as opções terapêuticas devem ser diferentes quando o IMC é superior a 35.

IMC Classificação
< 18,5 Magreza
18,6 - 24,9 Saudável
25,0 - 29,9 Peso em excesso
30,0 - 34,9 Obesidade Grau I
35,0 - 39,9 Obesidade Grau II (severa)
> 40,0 Obesidade Grau III (mórbida)

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Estas Dicas de Nutrição foram elaboradas por um profissional de Ciências de Nutrição.

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